Notas

Tu voz

Es tu herramienta de trabajo

¡Cuidémosla!

¿Sabían que las personas que usan su voz al trabajar están mucho más expuestas a desarrollar problemas en las cuerdas vocales 🔊?

La disfonía en el profesional de la voz se puede explicar por distintas causas: por mal uso de la voz (sobreesfuerzo vocal, o hablar muy fuerte ) y el sobre uso de la misma (hablar por tiempos prolongados), pueden llegar a producir nódulos vocales, pólipos, lesiones vasculares, entre otras 🎤.

Es importante que las personas que trabajan en áreas donde necesitan utilizar su voz acudan a un especialista de manera periódica, para prevenir lesiones o tratarlas a tiempo cuando ya aparecieron. ¡Mantengamos nuestras cuerdas vocales sanas! 🩺

Recordatorio

Baja el volumen de tus audífonos

Recuerda mantener el volumen de tus audífonos a una intensidad moderada 🎧

Algunos dispositivos, como los audífonos, suelen reproducir contenido a volúmenes que pueden ser dañinos, cuando son utilizados por largos periodos de tiempo. ⚠️

Por ello, es importante mantener un volumen moderado y evitar utilizarlos por demasiado tiempo, ojalá no más de una hora seguidas, descansando por un ratos para luego volver a utilizarlos. 🤓

Así, podremos proteger nuestra salud auditiva y evitar la aparición prematura de hipoacusia o de tinnitus (silbidos o zumbidos molestos), además de prevenir posibles accidentes por caminar, manejar, o cruzar la calle sin percatarnos de los sonidos del exterior. 😱

Manifestaciones del reflujo faringolaríngeo

El reflujo faringolaríngeo es una condición inflamatoria de la laringe, provocada por reflujo de contenido gástrico y/o intestinal a nuestra faringe y laringe 🥵.

Se puede confundir con el reflujo gastroesofágico, pero es una condición distinta, con manifestaciones diferentes☝🏻.

Los síntomas habitualmente relacionados con el reflujo faringolaríngeo son: disfonía de predominio matinal, malestar faríngeo, tos, carraspeo o necesidad de aclarar la garganta, sensación de cuerpo extraño faríngeo o «mucosidad pegada» en la garganta 🤕.

El diagnóstico debe ser realizado en base a los síntomas y hallazgos en la nasofibroscopía realizada por el otorrino. En ocasiones será necesario realizar otros exámenes para descartar diagnósticos diferenciales ✅.

Hemorragia en las cuerdas vocales

¿Sabías que muchos cantantes han tenido que suspender sus giras debido a una hemorragia en una de sus cuerdas vocales? 😯. La hemorragia de las cuerdas vocales es un problema poco frecuente (felizmente) entre los profesionales de la voz, pero también puede afectar a cualquier persona que fuerce las cuerdas vocales de manera brusca (en un grito por ejemplo) 🔊 .

Esto ocurre producto de que una lesión microvascular se rompe, quedando la sangre retenida en la capa superficial de la cuerda vocal, generando gran disfonía! pues se altera el sonido y la vibración de nuestra cuerda vocal 🤐.

La hemorragia puede ser causada por el sobreuso de la voz, pero también ocurre en tareas simples como gritar, hablar muy fuerte o toser 🎙️.

Desliza la foto para poder observar la hemorragia vocal de una de mis pacientes ➡️